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body work studioAnteplima

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2018.03.10
「ハートフルボディ、ワークショップ ~無意識への気づき」WSのお知らせ

「ハートフルボディ、ワークショップ ~無意識への気づき」

 

場所:アンテプリマにて

日時:4月15日(日) 10~18時(休憩、質問時間あり)

料金:¥20,000(当日、会場にて現金でお願いします)

申し込みはこちらへお願いします→ heartfullbody@gmail.com(ハートフルボディ コーディネーター神力)

講師:高田圭二(ロルフィング(R)をするロルファー、ロルフムーブメントプラクティショナー・https://ameblo.jp/rolfing/)

 

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~高田圭二からのメッセージ~
ハート・フル・ボディが伝えるコンセプトは、無意識への気づきです。日常の中で、自分にとってはすっかり当たり前になってしまっている心とカラダの反応、考えや癖に気づき、それが自分にもたらしている影響を知っていきます。

モノの見方、考え方をどう変えていけばいいか。無意識で感じているけれど、感じていないことにしていることがたくさんあります。毎回、その時に自分に必要な気づきが、必ずあります。
たとえば、こんな効果が考えられます。
・カラダに起こる痛みの原因、きっかけが分かる
・自分にとっての悪癖に気づき、改善する糸口をつかむ
・自分の思ったことを、正直に伝えられるようになる
・自分が感覚している違和感の正体を知る
などなど。

行動は、腑に落ちないと変わりません。 体験を重ね、感じることを重ね、気づきを重ねるのです。
ハート・フル・ボディのワークショップが変化のきっかけになってくれれば幸いです。

高田圭二